رئیس هیئت ورزش های همگانی استان زنجان گفت: لیگ تندرستی استان زنجان برگزار خواهد شد
به گزارش همدلی‌زنجان؛ محمد کریم رحیمی زاده با بیان این مطلب، اظهار کرد: لیگ تندرستی با هدف ارتقای سلامت عموم مردم و افزایش نشاط و شادابی در بین مردم از چهارم بهمن لغایت پایان اسفند ماه همزمان با سراسر کشور در استان زنجان آغاز خواهد شد.
وی افزود: در این لیگ افراد بالای ۱۰ سال پس از ثبت نام در سایت ایران تندرستی روزانه نسبت به ارسال فیلم ۳۰ ثانیه ای از حرکات ورزشی در سامانه اقدام می‌کند و در پایان به نفرات شرکت کننده بر اساس میزان مشارکت جوایز خواهد شد
گفتنی است، مراحل شرکت در لیگ تندرستی به این شرح است:
۱_ عضویت در سایت irantandorosti.ir ،آشنا شدن با برنامه تمرینی لیگ تمرینی شرکت در لیگ
۲_ انجام تمرینات روزانه با الگوی تمرینات در سایت و ضبط ۳۰ ثانیه ای از تمرینات
:هر روز دارای یک کد خاص می باشد که شرکت کننده می بایست قبل از آغاز تمرین این کد را در ضبط ویدیویی اعلام نماید
۳_ مراجعه مجدد به سایت و تکمیل فرم اطلاعات مورد نیاز
۴_ بارگذاری ویدیو در سایت و دریافت تاییدیه ارسال
نکته مهم: هر فرد در هر روز می تواند یک بار ویدیو تمرینات خود را ارسال نماید.
